
Mon studio propose un espace calme et tranquille pour pratiquer le yoga, la méthode Pilates et la gym dans un environnement sûr et chaleureux. Le yoga s’adresse à tous et toutes, et chaque personne est la bienvenue !
Je propose des séances collectives et individuelles à destination des débutants et des adeptes confirmés. Les cours sont adaptés aux différentes pathologies (problèmes de dos ou de santé…) ainsi qu’aux pré et post natales…
Le yoga permet de retrouver une paix intérieure loin des tracas, du stress et des épreuves de la vie au quotidien.
B.K.S Iyengar